A STRESSZ modul témái

• Megtanítom felismerni és beazonosítani azokat a tüneteket, amik jelzik számodra, hogy túlontúl sok stressz ért és már felborítja a hormonális és nőgyógyászati egészségedet.
• Speciális tesztek a stressz faktorok eredetének beazonosítására – Honnan ered a stressz?
• A stressz rövid és hosszú távú hatásai a hormonális egyensúlyra, a női egészségre és a termékenységre
• A mellékvese, mint stresszre választ adó hormonális belső elválasztású mirigy működése
• Stresszorok kiszűrése
• Mellékvese támogató kúra – Hogyan tudod felszámolni a stressz egészségkárosító hatásait?

Az IR modul témái

Kinek való?

Bárkinek, aki… 

• étel-intoleranciákkal, gyulladásokkal vagy krónikus betegséggel küzd,
• fizikailag megterhelő munkája van versenysportol,
• tartós stressz alatt él (ami lehet mentális stressz is),
• vagy nagyobb stresszhatás/megrázkódtatás érte,
• stresszesnek érzi a mindennapjait (munkahelyi, otthoni környezet miatt),
• kimerültnek érzi magát, állandó fáradtságérzet ül rajta, megterhelőnek érzi a mindennapokat, alig van energiája, reggel igen nehéz elindítani a napját,
• könnyen megbetegszik,
• már egy kisebb problémán is könnyen kiborul,
• akinek elromlott az alvása,
• felborult a ciklusa egy stresszhatás/betegség után/óta,
• étel-intoleranciákkal, gyulladásokkal vagy krónikus betegséggel küzd,
• PCOS-e van,
• meddőséggel küzd vagy babát tervez,
• hormon egyensúly zavara van,
• menstruációs zavara van (túl hosszú, túl rövid, rendszertelen, elmaradt menzesz),
• endometriózisa, cisztája van.

Mit nyerhetsz a modul elvégzésével?

• A mellékveséktől függ az állóképességed, az ellenállóképességed, a válaszkészséged a gyulladásokra és a stresszre, valamint a vitalitásod, a szervezet streeszre és gyulladásra választ adó hormonális válzát vezérlő mellékvese közvetlen hatással bír a vércukorszint-szabályozásra és fordítva.
• A  stresszorok felszámolására és a pihenés és stresszoldás megvalósítására a mindennapokba könnyedén átültethető praktikus tanácsokat kapsz.
• Ezzel támogatod a mellékvese funkciót, mely elégtelen működése negatív hatással van a fogamzóképességre és a hormonális egyensúlyra, hiszen a mellékvese állapota és a kortizol hormon közvetlenül befolyásolja a terhesség előkészítéséért felelős progeszteron hormon szintjét.
• A programban tanítottak növelik az állóképességedet, az ellenállóképességedet, a teherbírásodat, az energikusságodat. Ez azért fontos, mert a 9 hónap és a szülés időszaka mindezeket próbára teszi.
• Ebben a “másállapotban” ugyanis a test (és a lelked is) a megszokott nyugalmi helyzetétől eltérő “terhelés” alatt áll – akár egy stressz hatása alatt – és ilyenkor a mellékvesék terhelése fokozódik, a baba imprintingje, azaz “alap beállításai” kialakulnak.
• Így kifejezetten fontos, hogy jó mellékvese funkcióval kezdj bele ebbe az időszakba és a babádnak olyan környezetet biztosíts, ahol egy kiegyensúlyozott vércukorszabályozással találkozik élete legérzékenyebb időszakában.
• A programban feltárjuk, hogy NÁLAD mi az inzulin-rezisztencia oka, így a MEGFELELŐ kezelést tudod kiválasztani.
• Megtanulod napról napra és percről perce kontrollálni a vércukorszintedet úgy, hogy nem kell többé számolgatnod.
• Olyan étrendi ajánlást kapsz, ami a mindennapokba könnyedén beépíthető és az egész családod számára finom és tápláló lesz.